EL PERDÓN

EL PERDÓN

• El tema del día era resentimiento y el maestro nos había pedido que lleváramos papas y una bolsa de plástico.
• Ya en clase elegimos una papa por cada persona que guardábamos resentimiento.
• Escribimos su nombre en ella y la pusimos dentro de la bolsa. Algunas bolsas eran realmente pesadas.
• El ejercicio consistía en que durante una semana lleváramos con nosotros a todos lados esa bolsa de papas.
• Naturalmente la condición de las papas se iba deteriorando con el tiempo. El fastidio de acarrear esa bolsa en todo momento me mostró claramente el peso espiritual que cargaba a diario y cómo, mientras ponía mi atención en ella para no olvidarla en ningún lado desatendía cosas que eran más importantes para mí.
• Todos tenemos papas pudriéndose en nuestra "mochila" sentimental.
• Este ejercicio fue una gran metáfora del precio que pagaba a diario por mantener el resentimiento por algo que ya había pasado y no podía cambiarse.
• Me di cuenta que cuando hacía importantes los temas incompletos o las promesas no cumplidas me llenaba de resentimiento, aumentaba mi stress, no dormía bien y mi atención se dispersaba.
• Perdonar y dejarlas ir me llenó de paz y calma, alimentando mi espíritu.
• La falta de perdón es como un veneno que tomamos a diario a gotas pero que finalmente nos termina envenenando.
• Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro sin darnos cuenta que los únicos beneficiados somos nosotros mismos.
• El perdón es una expresión de amor.
• El perdón nos libera de ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo.
• No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes.
• Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó. Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron dolor o enojo.
• El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó.
• La falta de perdón te ata a las personas desde el resentimiento. Te tiene encadenado.
• La falta de perdón es el veneno más destructivo para el espíritu ya que neutraliza los recursos emocionales que tienes.
• El perdón es una declaración que puedes y debes renovar a diario.
• Muchas veces la persona más importante a la que tienes que perdonar es a ti mismo por todas las cosas que no fueron de la manera que pensabas.
• "La declaración del Perdón es la clave para liberarte".
• ¿Con qué personas estás resentido?
• ¿A quiénes no puedes perdonar?
• ¿Tú eres infalible y por eso no puedes perdonar los errores ajenos?
• "Perdona para que puedas ser perdonado"
• "Recuerda que con la vara que mides, serás medido..."